Nur wer sein Ziel kennt.....

   Bild:  Jörg Linder


Nur wer sein Ziel kennt.....



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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

web: www.aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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Faszientraining

- Was ist ein Foam-Roller?

- Was sind Faszien?

- Faszientraining

Infos hier:  

http://www.aktiv-training.de/angebote_faszientraining.html

Hier mehr zur Praxis und zu Anwendungsmöglichkeiten:

http://www.aktiv-training.de/download/2016/05_31.05.16/Faszientraining_Praxis.pdf

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Einseitigkeit vermeiden

Beim Mobility-Run steht die Beweglichkeit und die Herz-Kreislauf-Fitness im Vordergrund. 

Ziel ist es Einseitigkeit zu vermeiden und Ganzheitlichkeit zu fördern.

Zielgruppe: Privatpersonen / Kleingruppen / Firmenfitness / Gesundheitsförderung

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Infos Mobility-Run: 

http://www.aktiv-training.de/download/2017/03_26.01.17/Mobility-Run.pdf

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Walking und Mobility-Walking

                 Bild:  Jörg Linder


Walking und Mobility-Walking rund um Baden-Baden-Neuweier

Infos:

http://www.aktiv-training.de/download/2017/03_26.01.17/Mobility-Walking.pdf


 
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Mobil: 0177 / 4977232

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web: www.aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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