Training auf dem Ruderergometer

                                       Bild: Jörg Linder / Amidea / Ruderergometer


Training auf dem Ruderergometer.

 

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Die Schultergelenke

               Bild:  Jörg Linder  / Mai 2014



Die Schultergelenke sollten regelmäßig - am besten täglich - mobilisiert und trainiert werden.

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